Геймер це людина, яка надмірно часу проводить за іграми

Більшість людей сучасного суспільства живуть у віртуальному світі. Хто ці люди і що вони там роблять? Геймер — це людина, яка повністю залучений в світ ігор і комп’ютерної графіки.

Дана стаття розкриє всю сутність ігромана і повідає вам про таємниці його підсвідомості.

Погляд експертів на проблему ігроманії

Експерти щосили намагаються домовитися про тимчасове обмеження екрану для дітей і підлітків. Адже зайвий час, проведений за комп’ютером поступово призводить до ігроманії. Існують прості стратегії, щоб допомогти батькам і захопленим юним геймерам.

Відеоігри багато в чому цікаві, приємні і корисні для дітей. Вони навчають, надають простір для творчості. Також пропонують здорове соціальну взаємодію. Але, в той же час, інші приклади є досить примарними. Діти розширюють кругозір знань, а в той же час грають на протязі тривалого часу.

Надмірна захопленість до будь-якій сфері життя, справедливо сигналізує батькам про тривогу. Проте, для таких технологій, як гри, може бути важко визначити перевищення ентузіазму. Час в день добре? Два? Ще складніше судити, якщо ти сам не граєш в ігри. Один з підходів — подивитися, як це роблять інші сім’ї.

Геймер — це діагноз?

Залежність від ігор багато в чому схожа на інші види залежності. У нинішній час навіть створюються різні субкультури для поділу інтересів. Люди — геймери часто проводять багато годин, граючи в ігри. Вони мають сильну емоційну прихильність до цього поведінки. І в результаті можуть відчувати менше соціальних зв’язків.

Як і у випадку з іншими залежностями, ігрові розлади можуть мати негативний вплив на сімейне життя, стосунки, роботу або освіту. Це може викликати роздратування у тих, хто критикує гри, або може викликати почуття провини.

Ознаки та симптоми

Деякі вчені вважають, що діагноз ігрового розлади у деяких дітей може бути невірним.

Згідно з визначенням, людина, у якого є ігрове розлад, буде демонструвати такі характеристики протягом як мінімум 12 місяців:

  1. не вистачає контролю над своїми ігровими звичками
  2. встановлення пріоритетів ігр над іншими інтересами і видами діяльності
  3. продовжуючи гру, незважаючи на її негативні наслідки

Виходячи з діагностики, ці поведінки настільки серйозні, що вони впливають на людину:

  1. сімейне життя
  2. соціальне життя
  3. особисте життя
  4. освіта
  5. роботу

Згідно з деякими дослідженнями, ігрова залежність може поєднуватися з іншими розладами, такими як:

  1. тривожні розлади
  2. депресія
  3. стрес

Люди, які залишаються фізично неактивними протягом тривалих періодів часу через ігри, можуть також мати більш високий ризик ожиріння, проблем зі сном і інших проблем зі здоров’ям.

лікування

Ігрове розлад — це нова класифікація, тому чіткого плану лікування поки немає. Проте, ймовірно, що лікування інших залежних поводжень, таких як залежність від азартних ігор, також буде мати відношення до ігрового розладу.

Лікування нав’язливих азартних ігор може включати групи терапії, медикаментів і самодопомоги.

Може бути корисним об’єднати кілька видів лікування. У дослідженні вчені використовували такі методи лікування:

  1. Псіхообразованіе. Це включає в себе навчання людини ігровому поведінки і його впливу на психічне здоров’я.
  2. звичайне лікування. Можна адаптувати лікування залежності до ігрового розладу. Процедура спрямована на те, щоб допомогти людині контролювати тягу. Також справлятися з ірраціональними думками і вивчати навички подолання труднощів і методи вирішення проблем.
  3. внутриличностная. Геймер це лікування зазвичай проходить з невеликою трудністю. Адже йому необхідно постаратися розкрити свій внутрішній світ без пошуку комп’ютерних ігор. Дана терапія допомагає людям краще вивчити свою особистість, підвищити самооцінку і підвищити свій емоційний інтелект.
  4. міжособистісний. Під час цього лікування людина навчиться взаємодіяти з іншими, працюючи над своїми навичками спілкування і впевненості в собі.
  5. сімейне втручання. Якщо ігрове розлад негативно впливає на відносини з іншими людьми, членам сім’ї може знадобитися взяти участь в деяких аспектах терапії. По початку ігроманії буде важко, але з часом геймер це позитивне втручання з боку сім’ї оцінить.
  6. Розвиток нового способу життя. Щоб запобігти надмірній гру, люди повинні вивчити свої навички та здібн
    ості, встановити для себе цілі і знайти інші заняття, крім ігор, які їм подобаються.

Людям, що страждають на ігроманію рекомендується більше подорожувати, проводити часу з близькими і на природі.

Це тільки одна із запропонованих моделей лікування. Цілком ймовірно, що інші дослідники запропонують альтернативні методи лікування ігрового розлади.

Будь-які супутні стану, такі як занепокоєння і депресія, також можуть зажадати лікування.