Перестаньте звинувачувати коханого!

Якщо ви ведете невпинну боротьбу зі звичкою шукати винного, то знайте, що ви не самотні в цій справі. В якійсь мірі це одне з природних людських станів. І ви успадкували цю жахливу звичку ще від своїх прабатьків. Шукати винного — це значить приписувати комусь відповідальність за вчинену помилку або якусь провину.

У самому почутті провини немає нічого поганого. Його функції благі. За допомогою провини можна виділити того, хто дійсно є відповідальним за виниклу проблему, а значить, і зуміти її усунути. Почуття провини допомагає нам зрозуміти, який промах зробили ми, а який — будь-хто інший.

Але в основному відчуття провини — одна з найсерйозніших проблем, з якими ми стикаємося в своєму житті, як в духовному, так і в емоційному плані. Воно змушує нас здаватися краще, але ніяк не чесніше.

Нам не слід боятися приймати на себе відповідальність за власні негідні вчинки. Але в нашій поведінці переважає непохитна впевненість у власній правоті, завжди готове самовиправдання і вічне засудження інших. Найкраще, що ви можете зробити в духовному плані для себе самого і для своїх відносин з коханою людиною, — навчитися визнавати провину за те, в чому винні саме ви, і перестати звинувачувати іншого за те, в чому він не винен зовсім.

Відчуття провини має здатність негативно впливати на розвиток близькості в пору побачень. Закохані намагаються стати ближчими один одному, між ними встановлюється все більша і більша відкритість. Але тут не обійтися без ризику: любов нерідко стає причиною душевного болю. Якщо один з закоханих постійно звалює провину за все, що відбувається на іншого, то виходить, що інший безперервно перебуває в стані засудженого. Природно, йому хочеться захиститися від обвинувальних випадів на свою адресу. І його починають розривати протиріччя: він розривається між бажанням відкритися перед коханою людиною і імпульсивним прагненням в цілях самозахисту замкнутися в собі.

Крім того, почуття провини в чому визначає ваше ставлення до коханої людини. Будучи постійно сердитим, пригніченим і не бажають прощати, ви не зумієте розкрити перед ним найпотаємніші куточки своєї душі, між вами не зможе виникнути справжнє спорідненість душ. А постійно присутнє в ваших відносинах почуття провини, навіть не висловлене словами, обов’язково почне виражатися в справах. Мовчання, холодність, відчуженість і сарказм призводять до таких же руйнівних наслідків, як і негідні слова.

В якійсь мірі всі ми любимо звалювати свою вину на іншого, але одні роблять це частіше за інших. Якщо ви помітите, що постійно концентріруетесь на недоліки свого обранця, то, швидше за все, вам варто задуматися і пошукати спосіб виправити дане якість свого характеру (скоріше когось звинуватити). Звичка у всьому шукати винного — не краще і не гірше за інших істотних людських недоліків, таких як егоїзм, імпульсивність або пасивність.

Щоб покінчити зі звичкою постійно намагатися звалювати на когось вину, треба зрозуміти, наскільки незначних успіхів можна досягти з її допомогою. Ось реальні наслідки звички шукати винного:

 — між закоханими замість почуття любові росте образа і невдоволення;

— одна людина постійно відстежує всі невдачі і промахи іншого, а тому залишається лише зацьковано виправдовуватися;

молода людина починає ідеалізувати іншу дівчину, вважаючи, що вона ніколи не дозволить собі надходити з ним так, як його кохана;

— у закоханих виробляються незадовільні способи вирішення конфліктів;

— одному з двох навішується ярлик «негативного типу», з яким він повинен існувати все подальше життя;

— одному з двох доводиться терпіти незаслужену образу і біль, так як постійно спілкуватися з обвинувачем нелегко.

Список можна продовжити. Однак цілком достатньо констатувати, що щастя, спокій, безпеку і любов, про які ви мріяли, виявляться в обернено пропорційній залежності від властивого вашим відносинам прагнення культивувати почуття провини.

Однак пам’ятайте, що ми виграємо набагато більше битв, коли зосереджуємося на власних гріхах, а не вишукуємо гріхи у коханого.

Що знаходиться поруч з вами людина зобов’язана чути правду про свої недоліки, але спочатку він повинен знати про ваших. Тільки тоді між вами встановиться моральне рівновагу, яке гарантуватиме безпеку для кожного з вас.

Ставитися до коханої людини з обвинувальних позицій стане набагато важче, якщо ви будете помічати в ньому не тільки погане, але і хороше. Це не означає закривати на щось очі. Це означає бачити всю людину цілком. Обвинувальний відношення якраз набагато ближче до того, що називається «закривати очі». При цьому сенсі геть відсутні такі поняття, як подяку, вдячність і любов.

При здорових відносинах люди приймають іншу людину такою, якою вона є. З усіма його позитивними і негативними якостями. Якісь якості вони люблять, якісь ненавидять.

Але любов переважає. І саме завдяки їй нам вдається терпимо ставитися до недоліків коханого, при цьому ні в якій мірі не ігноруючи їх.

Найчастіше люди шукають винного через власну безпорадність: вони не знають, як себе вести. Вони висловлюю іншій людині звинувачення, так як не можуть знайти іншого способу протесту проти його поведінки. Однак інший спосіб є — і набагато кращий. Буде набагато більше користі, якщо ваше протистояння обранцеві стане грунтуватися на любові, якщо ви прямо назвете йому то, з чим миритися ніколи не будете. І встановити чіткі межі в тому випадку, якщо його неналежну поведінку повториться. Це надасть вам більш широку можливість вибору, велику свободу і владу. І вам не буде здаватися, що ваша особистість пригнічується іншою людиною.

Тому вам слід смиренно слухати зауваження коханої людини і приборкувати миттєво виникає потреба звалити на когось вину.

Реально погляньте на всі недоліки коханої людини і реагуйте на їх прояви відповідним чином. Замість того, щоб в знак протесту демонстративно замикатися в собі, влаштовувати скандали або сипати обвинуваченнями на його адресу.

Вмійте прощати. Нехай вміння прощати один одного стане частиною культури вашого спілкування.

Будьте щасливі!