Секрети щасливого шлюбу

Дуже часто люди плутають поняття «шлюб» і «сім’я». І ці помилки призводять до сварок і різних труднощів у шлюбі. Спробуємо розібратися, що таке шлюб і сім’я? Чому неможливо будувати відносини в сім’ї, а єдиний варіант — шлюб?

Шлюб чи сім’я: в чому відмінність?

шлюб — це добровільний союз двох рівних людей, заснований на добровільному виборі, тобто по суті, зійшлися дві людини просто тому, що їм здається, що їм разом добре. Вони продовжують бути разом, поки «хороше» в таких відносинах переважує всі «погане».

З шлюбу легко піти, просто встати і піти в інший будинок. Шлюб може закінчитися ненадовго, назавжди або його можна відновити.

сім’я — це зовсім інше. Це ієрархічна система рольових відносин без можливості вибору. Ми не вибираємо собі рідню, вона з’являється з моменту нашого народження.

У родині є певна ієрархія: старші найголовніше молодших (тато найголовніше дитини), хтось наділяється правами, а хтось — обов’язками. Кожен член сім’ї грає свою роль (мама, тато, дитина, дідусь і бабуся). У кожного свої інструкції до дії.

У шлюбі ж немає ієрархії (чоловік і жінка на рівних правах) і рольових відносин. Шлюб, в порівнянні з сім’єю, менш міцний, тому вимагає набагато більших зусиль з боку обох партнерів.

Якщо ми переносимо в шлюб норми, прийняті в сім’ї, шлюб руйнується: з’являється ієрархія у відносинах, чоловік починає наказувати дружині, дружина починає вчити чоловіка, як жити.

Коли жінка опікується чоловіка, контролює його, як дитину, тобто виступає в ролі мами. У цей момент чоловік розуміє, що мама у нього вже є, але немає коханої жінки, і він починає шукати собі дружину на стороні. В цьому і полягає причина багатьох зрад.

Те ж саме відноситься і до чоловіка. Якщо він опікується дружину, відноситься до неї, як до дитини, через деякий час жінка знайде собі нового чоловіка. Папа у неї вже є, навіщо їй другий, вона буде шукати чоловіка, який спілкується з нею на рівних, не контролює і не опікується її.

Відносини між чоловіком і жінкою завжди будуються на двох китах:

  • Безпека — відсутність загрози (коли можуть поранити словом чи ділом).
  • Поживність — живильне середовище для щастя, задоволення, саморозвитку

При будь-якому конфлікті в шлюбі згадайте, що ви перебуваєте на одному боці, що у вас одна спільна мета. Конфлікт вирішувати потрібно так, як краще для обох, а не для одного.

Згадайте 5 проблемних ситуацій в шлюбі, які були у вас в минулому. Чесно відповідайте, як би вчинив в кожній ситуації справжній «союзник», і що зробили ви.

Бути союзником в шлюбі

Згідно зі статистикою, відсоток розлучень серед пар в Україні сягає 50%. І цей відсоток має тенденцію до збільшення.

Бажання помститися в шлюбі, перемогти свого чоловіка — це погубить ваш шлюб.

Що значить «бути союзником у шлюбі»? Спробуємо розібратися.

  • Загальна мета в шлюбі.
  • Навчитися домовлятися. Вигода від угоди повинна бути для обох партнерів. Наприклад, жінка хоче провести час з чоловіком в торговому центрі, для чоловіка — це жахливо. Жінки ходять по магазинах заради задоволення, приміряти одяг, покрасуватися і похвалитися, а не заради покупок (в більшості випадків). У чоловіка в голові завжди чіткий план, що купити і в якому магазині, він ходить в магазин тільки за покупками.  Як вирішити цю проблему? Наприклад, можна домовитися, що жінка йде по магазинах, а чоловік — в кіно (просто посидить шанує книжку, піде в бар). Тобто задоволення отримують обидва партнери.
  • Вирішувати бажання (як свої власні, так і свого партнера). Часто люди самі не дозволяють задовольнити бажання (наприклад, жінка хоче поїхати відпочити за кордон, але не говорить про це чоловікові, тому що мало грошей).
  • Чи не вимагати від людини негайного згоди — дайте час подумати. Оскільки від людини вимагається дати відразу, слід відмову. Наприклад, дружина півроку планувала зробити ремонт в будинку, підібрала шпалери, стеля, плінтуса і одного вечора заявила чоловікові, що завтра треба йти в будівельний магазин. Природно, чоловік в шоці, у нього немає часу подумати над цією проблемою, дружина вимагає негайної відповіді. В результаті чоловік відмовляє, а дружина злиться на нього.

Якщо ви щось пропонуєте людині, ніколи не тисніть.

Що заважає бути союзниками в шлюбі?

  • прагнення домінувати в шлюбі, управляти партнером, використовувати чолові
    ка як ресурс, прагнення щось від нього отримати. Це руйнує будь-який союз. дотримуйтесь повага до свого партнера.
  • Ми схильні думати про інших гірше, ніж про себе, неправильно інтерпретуємо поведінку партнера, приписуємо йому погані мотиви. Враховуйте не тільки поведінку людини, а й контекст цієї поведінки.
  • Знецінення вчинку партнера. Наприклад, дружина каже чоловікові «Ти в ліжку взагалі ніякої», «Зарплата у тебе низька», «Сам ти негарний».
  • побутове хамство, брутальність у поводженні і в словах. Наприклад, коли чоловік каже дружині «писок», дружина чоловікові «ти дурень». По суті, це звичайне насильство. Якщо це насильство допускається, шлюб стає небезпечним. З нього треба тікати. Що робити? Якщо ви зі свого боку можете себе контролювати, але як бути з чоловіком? Якщо хамство трапилося, не хаміте у відповідь — зробите тільки гірше.

Будь-яке знецінення знищує людини.

Як посилити інтерес до шлюбу у обох партнерів?

  • Спільні переживання від нових подій у вашому житті. Будь-які експерименти.
  • Впізнавання партнера. Багато хто вважає, що знають свого партнера дуже добре, але це не так. Частіше гуляйте разом, розмовляйте (нема про побут або дітей).

Чому люди вступають в шлюб?

  • Розмноження. Створення сім’ї, діти.
  • Суспільні стереотипи. Всі говорять, що мені треба одружуватися / вийти заміж.
  • «Емоційний голод» — коли не вистачає нових переживань, почуттів, емоцій.
  • Пошук безпечної і живильного середовища.
  • Життя за рахунок партнера: захист, забезпечення ресурсами (партнер вимагає грошей і дорікає, якщо їх мало), розваги (сварки, скандали і бійки), спілкування, зручність (квартира, їжа і т.д.)

Територія в шлюбі

У будь-яких відносинах є твоя територія, територія партнера і загальна територія. Їх не можна змішувати.

Часто дружини і чоловіки змішують ці поняття: телефон чоловіка — це моє, інші погляди — це моє, чоловіки розкидають шкарпетки по квартирі (загальна територія).

Коли чоловік зустрічається з друзями — це його територія. І жінка не повинна влізати в ці відносини, як і чоловік в її відносини з подружками.

Будь-яка робота, будь-яка діяльність виснажує людину. Тому потрібно періодично «відриватися» від усіх і побути на самоті (тобто від всіх людей взагалі, не тільки від рідних).

Наприклад, чоловік відправляє дружину в будинок відпочинку на 5 днів. Або чоловік сам їде на пару днів побути на самоті.