Як створити новорічний настрій?

Щасливий Новий рік: як створити святковий настрій?

Як виправити ситуацію? Або ж залишити все новорічні приготування і просто сумно дивитися фільми з чашкою чаю?

Не впадай у відчай! Прості поради допоможуть впоратися з передноворічної нудьгою, повернути гарний настрій перед святом і весело провести Новий рік.

Ароматерапія підніме настрій

Давно доведено, що приємні запахи позитивно позначаються і на настрої, і на самопочутті в цілому. Спробуйте згадати дитинство. Ось ви з батьками наряджає ялинку, мама пече торт, а на столі стоїть ваза з мандаринами. А тепер спробуйте підняти свій настрій за допомогою асоціацій.

Нарядите ялина. Якщо ж новорічного дерева у вас немає, то це прекрасний привід пройтися по магазинах у пошуках підходящої ялинки.

У кожній кімнаті можна поставити вази з мандаринами, адже вони випромінюють неповторний аромат. Можна також використовувати ефірні масла або ароматичні свічки.

Можливо, у вас є власні асоціації з запахом Нового року? Тоді сміливо використовуйте його для підняття святкового настрою!

Вже через кілька годин вам здасться, що апатії і не було.

Розбавте життя яскравими фарбами і очистіть простір

Вченими доведено, що білий колір ніяким чином не впливає на настрій людини. А перед Новим роком білого кольору навколо найбільше — це сніг. Ще гірше, якщо і снігу немає, а навколо темна неохайна земля і брудний асфальт. Тут вже точно не до радощів.

Необхідно внести в життя яскравих фарб, і позитивний настрій обов’язково повернеться. Але спочатку слід очистити простір навколо себе від зайвих речей.

В Італії існує прекрасна традиція, там викидають непотрібні або просто обридлі речі у вікно. Даний спосіб відмінно допомагає очистити простір, а також стерти зі свого життя негативні спогади. Тільки не слід чинити так кардинально, інакше вилетіли у вікно речі можуть обернутися нарядом поліції і обуреними криками перехожих і сусідів.

Уважно огляньте свою квартиру. Що ви бачите навколо? Дрібнички, подаровані колишніми? Викинути в відро для сміття! Одяг, яка застаріла або просто вам не подобається? Туди ж! Позбавтеся від всіх речей, які нагадують вам про поганих моментах в житті або просто не радують. Тільки в тому будинку можлива новорічна атмосфера, де немає місця негативному минулому, а двері завжди відкриті позитивному майбутньому.

А тепер можна внести в буденність і яскравих фарб. На чільних місцях розставте новорічні сувеніри, спеціальною фарбою намалюйте на вікнах сніжинки або виріжте з паперу, нарядите ялинку найяскравішими іграшками і повісьте в квартирі гірлянди. Слухайте свій внутрішній голос і прикрасьте кімнату так, як вам завжди хотілося — це обов’язково підніме вам настрій.

Згадайте про близьких і друзів

Звичайно, немає нічого простішого, ніж замкнутися в собі і не намагатися змінити ситуацію. Новорічного настрою в такому випадку можна не чекати. Так що одягайтеся і йдіть по магазинах, за новорічними подарунками рідним і друзям, а також і про себе не забудьте.

Подумайте, що б могло порадувати вашу маму, про що мріяла сестричка або подруга? А про що ви мріяли весь рік, але шкодували грошей на покупку? Сміливо купуйте! Напередодні Нового року жаліти гаманець — справа безглузда.

Гарна компанія — гарний настрій

Не варто робити з себе затворника і чекати, коли ж гарний настрій саме повернеться. Можна, можливо скористатися всіма пропозиціями, які надходили — йти в гості до знайомих, взяти участь в новорічному корпоративі на роботі, стати гостем на святковому ранку в садку, школі у своєї дитини, дітей знайомих тощо. Загальне гарний настрій неодмінно перейде і на вас.

Випробувавши в дії всі ці поради, можна отримати хороший заряд бадьорості, позитиву і налаштуватися на яскраву зустріч Нового року, без смутку і нудьги.