Як знайти в собі сили і піти від чоловіка, якого все ще любиш

Залишити людини, якого ви любили роками, — це хворобливе емоційний потрясіння, тим більше, якщо це людина — ваш чоловік, у вас сім’я, діти.

Один з найбільш поширених питань, які задають подружжя, коли стикаються з такою ситуацією: Чи можна зберегти свій шлюб, якщо мій партнер не хоче допомогти знайти рішення? Як уникнути чоловіка, якщо шлюб зруйнований, але ти його все ще любиш?

Чи можна врятувати шлюб, коли один з подружжя розлюбив?

Це досить типова історія: одне партнер йде, інший залишається. Один залишається закоханим, в іншого почуття проходять. Що б не трапилося, що призвело до розлучених пар, одна людина, яка залишається, має страхи, сумніви, бажання, надії врятувати свій шлюб. Зрештою, ця людина — просто жертва!

Перше, що ви повинні знати: бажання і очікування того, що чоловік чи жінка зробить перший крок, є початком кінця. Якщо ви шукаєте кого-то, хто в цьому винен, або когось іншого, хто вкладе емоційну і фізичну роботу в порятунок шлюбу, знову ж таки, зазнаєте невдачі.

Віра в те, що відповідальність лежить на іншу людину, є самогубством відносин.

Всі люди ненавидять самотність. Це частина людського генетичного вигляду — бути соціальними істотами і розвивати зв’язки з іншими людьми через дружбу або романтичні інтереси. Те, як ми спілкуємося з іншими, і то, як ми взаємодіємо з людьми, є фундаментальним аспектом особистого та емоційного розвитку.

Парадокс в тому, що в міру того, що ми стаємо старше в любові, довірі, товариських відносинах і підтримки наших значущих оточуючих, ми розвиваємо внутрішню силу себе, яка робить нас цільними, щасливими людьми. В ідеалі, зріла людина має розвинути сильне почуття самосвідомості, впевненості в собі і самооцінки, коли він або вона досягне повноліття. Вони стають вікнами, за допомогою яких ми бачимо світ, недоліки і все інше.

Однак багато хто з нас вступають у доросле життя, навіть не усвідомлюючи цієї правди. Ми, можливо, пережили відмову в нашому дитинстві або були розчаровані нашими романтичними стосунками; що б це не було, воно змусило перейти від правильного зрілого розвитку до страхів самотності і нездатності побачити, що ми можемо стояти на своїх власних ногах.

Таким чином, багато хто вступає у відносини і шлюби з надіями, планами і мріями, що ніколи не будуть самотні. Вони вкладають так багато в своїх партнеров і близьких, зосереджуючи на них себе і покладаючись на них, щоб бути. На жаль, ця перспектива безнадійна. Підсвідомо людина проектує відповідальність своєї життєвого щастя на іншу людину, уникаючи прийняття відповідальності за своє власне щастя і долю.

Проблеми виникають, коли партнер вказує на певну форму незадоволеності відносинами або очікуваннями, мимоволі покладеними на них, і коли він робить це, інший партнер впадає в паніку. Коли кохана людина йде, страхи починають діяти. Коли щось йде не так з шлюбом, дуже легко звинуватити чоловіка в тому, що він зробив вас нещасними.

З усього цього можна зробити висновок: врятувати шлюб, якщо один чоловік розлюбив, не можна, але і чіплятися за цей шлюб теж не потрібно. Любов не повернеться, а ви тим самим блокуєте власне щастя.

Як повернути почуття в стосунки

Повернути люблячого чоловіка в сім’ю можливо, якщо у відносинах є якісь проблеми, але в цілому, почуття ще збереглися. У цьому разі, звичайно, потрібно спробувати зберегти сім’ю.

Щоб зберегти ваш шлюб, коли ви єдина, хто це робить, потрібно змінити своє ставлення до ситуації. Перестаньте фокусуватися на партнері — перестаньте звинувачувати, припиніть бездіяльність.

Уважно подивіться на себе і на те, що ви можете зробити в цей момент. Ви безумовно не можете контролюватиме почуття, відносини і реакції свого партнера, але ви можете контролювати свої власні. Ви можете перейти від страху залишення до фактичної відповідальності за себе і своє щастя.

Цілісну людину легко любити. Щаслива людина привертає щастя. Почавши з себе, можна перейти від нещасного, чіпкого, важкого людини до того, хто може створити атмосферу безпеки, мудрості, довіри і відкритого спілкування. Якщо кожен з вас в змозі взяти на себе відповідальність за власне життєве щастя, у вас обох буде набагато менше багажу і набагато більше щирої любові, щоб привнести у відносини.

Замість того, щоб бити себе від відчаю, скористайтеся цими порадами, щоб розпочати власну особисте перетворення і привести свій шлюб успіху:

  • просто дихаєте і насолоджуйтеся щастям;
  • посміхайтеся і спілкуйтеся з усміхненим людьми;
  • відпустіть ситуацію;
  • звернетеся до психолога, але не для того, щоб врятувати свій шлюб, а щоб розібратися в собі;
  • вивчіть свою роль в подоланні труднощів у шлюбі;
  • вибачте себе і свого чоловіка за помилки і провини;
  • піклуйтеся про своє здоров’я, красу і благополуччя.

Як відпустити чоловіка?

Іноді врахуй від чоловіка не виходить, тому що жінка не може відпустити його психологічно. Тому вам потрібно знати про відносини наступне:

  1. Любов — це найкраще почуття і воно не повинно змушувати страждати,
  2. Насолоджуйтесь хорошими часом разом і будьте вдячні за них навіть тоді, коли шлюб зруйнується.
  3. Живіть сьогоденням, не думайте про минуле.
  4. Будьте ласкаві. Всі люди заслуговують добра. Вам не потрібно завдавати болю іншій, навіть якщо це ваш чоловік, який сильно образив.
  5. Якщо ваші відносини починають руйнуватися, або відновіть їхні, або залиште.
  6. Ви не можете продовжувати давати позитивні емоції іншої людини, коли в вас їх немає, коли ви зламані, розбиті, не залишилося енергії.
  7. Деякі речі просто не будуть працювати, незалежно від того, як сильно ми хочемо, щоб вони були. Будь ласка, не наносите більше шкоди своєму серцю, намагаючись полагодити щось, термін придатності якого минув.
  8. Можна піти від чогось, що заподіює тобі біль. Це не вимагає провини або виправдання. Це просто вимагає, щоб ви припинили роздмухувати полум’я з погаслого вогню. Ви знову знайдете любов, вірте в це.

Як піти від чоловіка

Фізичний догляд від людини, яку любиш, дуже складний. Непросто зважитися на цей крок. Але в цьому допоможуть кілька порад:

прийміть рішення

Зачекайте, поки ви будете спокійні і розважливі. Легко поспішати з висновками після сварки або розбіжностей і думати: «Я більше не хочу бачити цю людину в своєму житті». Почекайте деякий час, перш ніж прийняти рішення. Коли ви емоційні, у вас більше шансів прийняти необдумані рішення. Дайте собі час заспокоїтися і повністю обдумайте свій вибір.

Подумайте про своїх причинах бажання піти

Як тільки ви станете більш спокійними, витратьте деякий час на роздуми про те, чому ви хочете піти від чоловіка. Сталося щось конкретне, що викликало це бажання? Або ви дієте на емоціях? Запишіть, що ви думаєте, в щоденнику, щоб краще зрозуміти, що керує вашими думками.

Вирішіть, як ваші відносини впливають на ваше життя і благополуччя

Останнє питання, яке потрібно задати: «Моє життя краще, тому що ця людина в ній? ». Якщо відповідь «ні», тоді ви приймаєте правильне рішення, йдучи від нього. Здорові відносини повинні бути позитивним внеском у ваше життя в цілому.

Переконайтеся, що ви йдете не через страх

У деяких випадках ви можете спробувати піти від любові, тому що боїтеся бути розчарованими, скривдженими або кинутими. Можливо, у вас були попередні стосунки, які погано скінчилися, і ви боїтеся повторювати ці минулі помилки. Загляньте глибоко всередину себе, щоб проаналізувати реальні причини, за якими ви хочете піти від любові. Якщо ви думаєте, що страх рухає вашим бажанням розірвати відносини, висловіть свої побоювання своєму партнерові. Ви двоє зможете подолати ці страхи, працюючи разом.

Наступні кроки — розмова і переїзд. Поясніть зі своїм чоловіком спокійно, мирно. Йдучи, починайте відразу нове життя, зосередившись на собі і своїх цілях.

Зрозумійте, що деякі речі створюють нас, а деякі розривають. Людські серця розширюються, ламаються і перебудовуються неодноразово. Ми постійно вчимося, змінюємося і ростемо. Якщо в любові ви опинилися в складній ситуації, це не кінець житті. Зупиніть хворобливі відносини і дозвольте своєму серцю зцілитися, щоб ви могли знайти чисту любов. Пам’ятайте, що вас чекає щось прекрасне, нове кохання. Якщо ви відчуєте її всередині себе, то вона до вас обов’язково прийде.